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美食新天地／麻吉海鮮麵線羹 食材好膨派 | 基宜花東 | 地方 | 聯合新聞網
麵線羹加了2隻大尾南極蝦、5到7顆的東石蚵仔，還有台南學甲虱目魚丸、小腸等食材，非常「膨派」。 記者游明煌／攝影 分享 facebook 基隆火車站旁中山橋頭「麻吉海鮮麵線羹」只有一種口味，但食材卻很「膨派」，裡面加了2隻大尾南極蝦、5到7顆東石蚵仔，還有台南學甲虱目魚丸、小腸，讓人吃起來好滿足，蝦子和蚵仔都是當天凌晨來自崁仔頂的新鮮直送，很多饕客覺得光這2隻蝦子就值得。「麵線禮物最新羹怎麼有蝦子？」每個顧客來到店裡多會好奇詢問，這裡的麵線羹加入海鮮配料，老闆林東鴻夫妻在崁仔頂魚市批發魚貨，每天凌晨忙完後繼續賣麵線羹，直接把最新鮮的南極蝦、東石蚵仔網路購物限時商品及台南學甲的虱目魚丸送到店內，新鮮沒話講。麵線羹的料很膨派，不同於一般的麵線羹。 記者游明煌／攝影 分享 facebook . } }); } 海鮮麵線羹用料實在，蝦子等食材鋪滿滿的一大碗，讓人口水都快滴下來，想吃到最道地的海鮮，這一碗就能滿足，還可感受海港城市氣味。自製的辣蘿蔔和辣醬也很推薦，酌量加入風味更佳。林東鴻說，不只料多，而且湯頭也採用特別海鮮料理，清晨5點半開始熬煮，喝起來很不一樣，有海鮮甘甜的味道，蝦子是整碗的關鍵，入口鮮甜軟嫩，吃了會想再去。麻吉海鮮麵線羹裡面加了兩隻大尾的南極蝦、5到7顆的東石蚵仔，還有台南學甲的虱目魚丸、小腸等。 記者游明煌／攝影 分享 facebook 老闆娘說，「蝦子大尾，蚵仔大顆」光這2項成本就要20多元，1碗賣60元只希望薄利多銷，讓人吃得選購指南2018流行產品飽，又可品嘗到海鮮，她要給人「膨派」的感覺，不同般只加入小腸、肉焿等的麵線羹。「有顧客從台北來吃蝦子和辣蘿蔔」老闆娘表示，麵線羹有濃濃的海鮮味，這是基隆特有的味道。而顧客說，蝦子吸引他來，咬下去軟得就像現撈的。地址：基隆市中山橋旁公園街319號營業時間：上午7時30分到下午1時30分，賣完為止，周日、一公休麻吉海鮮麵線羹裡面加了兩隻大尾的南極蝦、5到7顆的東石蚵仔，還有台南學甲的虱目魚丸、小腸等。 記者游明煌人氣產品排行榜限定產品／攝影 分享 facebook
收假上班就嘆氣？ 這其實不是收假症候群
【健康醫療網／記者黃思齊報導】連假快結束，重回工作崗位，壓力還沒來、煩躁感先滾滾襲來，許多人只好摸摸鼻子，自認是「收假症候群」；對此，身心醫學科主治醫師洪敬倫說明，其實不是討厭上班，是對自己的「生活方式」感到質疑。
還沒工作就嘆氣 是生活讓你不滿意
隔日收假、準備上班，晚上睡覺時心中縈繞著對於工作的諸多想法，好不容易入眠，早晨起床便覺得喪氣，抵達公司明明還沒開始執行工作卻已經抱怨連連。此時的情況不單是收假症候群，該思索的是自己的生活模式；洪敬倫提醒，很多時候感受到的焦慮及對眼前狀態的不滿意，是源於對自我生活的難以忍受，導致痛苦。
生活一成不變 越來越懷疑自己
「經歷快樂的假期，起床想到要進行一樣的工作、身旁躺著一樣的伴侶，你就會想，唉，一成不變的生活。」洪敬倫簡單一句話說明了許多人的核心問題，現代人由於工作壓力大、又受社會環境影響，常陷於理想與現實的抉擇，但可能又因為實際經濟需求而無法輕易轉換職業及所處環境，進而對生活感到不滿意，甚至滿是質疑；這樣的狀況針對工作及伴侶更是強烈。
放假、工作落差大引發沮喪 從日常生活調整
對此，洪敬倫提醒，這種心理狀態並非瞬間出現，常是在心中累積許久，因為假期短暫放鬆、接續回至工作崗位，短時間內生活方式改變產生的落差感，導致感受深刻而覺得萬分沮喪。因此，要避免如此劇烈的情緒反應必須從日常生活著手調整，透過「紀錄」來釐清思緒，有助於緩解情緒。
實際書寫記錄 了解核心需求、創造改變
由於每日陷於反覆的工作狀態中，時常忽略自己真正的心之所向，洪敬倫指出，以實際書寫的方式，想到什麼都記錄下來，便於了解自己的「核心需求」並知道什麼樣的契機能夠創造「行動變化」；一來是因為有新機會出現時可以評估是不是自己要的、二來是確知能夠就此滿足自己的渴望來改變現況。如此，不僅能降低自己的疑慮，更能減少困擾的時間。
釐清內心真實想法 適時紓解壓力
若是經過幾次連續假期都在收假時感到焦慮，反覆出現情緒低潮；便要靜下心來理解核心問題，究竟是工作狀態令人不舒適、或是生活模式使人生厭？切勿過於苛責自我，反而會造成過大壓力，而產生心理問題，適時紓解壓力，給自己喘息的空間，方能解決自己的「生活症候群」。
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